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질문내용	질문있는데요
작성자	고*훈 [조회 : 8]
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오늘의 영단어 - intelligent : 지적인, 이성적인, 현명한 오늘의 영단어 - demilitarized : 무장을 해제한, 비무장의 오늘의 영단어 - blue water : 대양, 원양 오늘의 영단어 - emissary : 사자, 밀사, 첩자: 사자의, 밀사의 자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 오늘의 영단어 - early normalization bid : 조기 국교 정상화 제안 서로 마음을 터놓은 당신과 나 사이에는 마음에 멀고 가까운 구별은 없다. 단지 당신이 지금 떠나가는 변방 땅에는 거센 바람과 찬서리도 있을 것이니 부디 몸조심하길 바란다. -고시원 오늘의 영단어 - paranoia : 편집병, 망상증, 심한 공포증 오늘의 영단어 - selectively : 선별적으로 과다한 당분의 섭취나 칼로리가 높은 식사는 인슐린을 생성하는 췌장에 무리를 줍니다. -코다 미쓰오 박사